長時間のPC作業

2015.01.15

雪、一端融けてくれました

昨日までの２日間はお天気も良く、冬の小休止といったところでしょうか
（冷えましたが）

水曜は午後からお休み
さてさて、PCでじっくり調べもの

しかし
普段からPC画面に不慣れな自分

２時間ほどモニターとにらめっこしただけで、目に違和感をおぼえます

そして
自覚していましたが、帰宅後、家族から
「おじいちゃんみたい」と言われ

。。。

先日
数十年後の自分の顔を合成した私の顔写真を友人に送られ

そう

その顔に近付いているではありませんか

慌ててアンチエイジングにも効果のあるエクササイズを行ったのは言うまでもなく

お仕事でPCを使用されるクライアントさん
不調の主たる原因の１つが、長時間のPC作業

それが毎日続くわけですから、知らず知らずお身体に影響が出ています

PCをよく使用される方は、しっかりケアをしましょう

富山市赤田の整体院
癒屋chakura