2017.06.05

イノシシ肉

先日

イノシシさんのお肉をいただいたので

イノシシ肉
ハーブ系の塩を振って

焼いていただきました
この皿に乗っている分、１人で平らげます
イノシシ肉は、低脂肪であり高タンパク
コラーゲンも豊富

いただいたお肉は脂身がなく、赤身中心

脂肪分の少ない木の実を食べていたのか
暖かい季節に猟でとられたのか

癒屋chakuraにおいては、体形や食事についてよく話題にあがります

私自身、この皿のお肉を全部食べる（他にも食べています）くらい、それなりに食事量は摂取しています
（お米は１日２合半から。以前は３合ほど食べていました）

でも、体重は全く増えません

その理由

ちょっとしたコツがあるわけで

そこはまた後日

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市総曲輪の整体院 癒屋（ゆや）院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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