2015.07.27

猛暑日は木陰で水に

昨日は暑い１日でしたね～

 

私は木陰で水に浸かり、しばしポカンとしておりました


うちのワンコも水へポチャン


ワンコ水浴び２



しかし



ワンコ水浴び１



この子はどうも水はそれほど好きではないようです・・・



赤ちゃんの時にあまり水に馴れさせなかったからですね



涼しそうではありましたけど



時にはひんやり
でもお腹の中は冷やさないようにしましょうね



富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市総曲輪の整体院 癒屋（ゆや）院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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2015.07.21

入り口付近のハーブ達

昨日から北陸も梅雨明けしたのでは？

と見ていますが・・・どうなのでしょう

この炎天下でも、当院の入り口付近のミントは、他の草に打ち勝ち繁殖を続けています
ミントは強力


ミント群生はおいといて

橋を挟んだ反対側には

セージ


ハーブが好きな大家さんの奥様が、セージを植えた模様


コモンセージ


こちらには、コモンセージ

これは植えたのかな？


シロタエギク

シロタエギクと思われます

ハーブは草と同じで繁殖力が強いです

ミントを植えるときは植える場所を思案した上で行いましょう

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

2015.07.13

焼きトマト

昨日からの熱波がより強くなり、強烈な暑さとなりました

皆様、熱中症にはどうかご注意ください


私の夏の暑さ対策の１つ

トマトの恩恵を受けること


毎年６月頃から毎朝トマトジュースを１杯

そして

熱々の焼きトマトも頻繁に食べます


焼きトマト


昨日は、炭火でじっくり焼きました


トマトにオリーブオイルとチーズをのせて焼くだけ


１個丸々、ペロっといけます


トマトはオリーブオイルと相性が良いですが、
トマトに含まれるリコピンは、オイルと一緒に食べることでより体内に吸収されやすくなります


理にかなった食べ方ですね



夏こそ、温かい食事をとりましょう



富山市赤田の整体院
癒屋chakura