2014.06.27

本日のアロマ

ザーッと雨が降りますかな？

 

先日、ヒノキに触れる機会があって

 

今日はヒノキの香り

ヒノキ　アロマ

木（モク）は良い
（檜は本当に良い）

 

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市総曲輪の整体院 癒屋（ゆや）院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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2014.06.24

ラムなどなど

朝晩、涼しいです、風、すがすがしい

日曜は、studio Free&Flowでもレッスンしてくれている、
カポエイラのカラニとBBQでした（久しぶりに）

彼はハワイ出身なので、ハワイっぽい？BBQでいつも楽しませてくれます

ディッシュ系

何度聞いてもリスニングできなかった料理・・・
とってもおいしい

他、ライムパイと和風スープも作ってくれました

そして今回のメインは

ラムチョップ

ラムチョップ

羊さん、おいしかったよ、ありがとう

一般にラムの臭みがだめという方は多いと思いますが、彼の仕込んだラムは臭みが少なくとても食べやすいです

自分がラム好きなので、彼にずっと「ラムを焼いて」とリクエストしていたのです

寒い国で好まれる羊肉もずいぶん定着したように思います
そうでもないか・・・

羊肉は、高タンパクでミネラルが豊富なうえ、（羊の）脂肪はカラダに吸収されにくいという特徴があります

実はヘルシーなお肉なのですねえ

私がBBQで焼くビーフはほとんどランプ肉で脂肪少なめ（赤身）

霜降ったお肉はもはや食べられません（もたれます）

 

おまけ

 

おばけ

 

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

2014.06.21

清美オレンジ

今日は6月21日

昨年から始めた夏バテ対策、それは
毎日トマトジュースを飲むこと

効果てきめんでした

夏の熱さの始まりが早かった今年は、トマトジュースに加え
フルーツをより多く食べるようにしています

そんな中
衝撃的な

きよみ

清美（きよみ）との出会い

今年の販売はほぼ終了したようですが、本当においしい

オレンジ清美
おすすめです

 

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